Manter o controle emocional diante de situações críticas, saber lidar com seus sentimentos, desenvolver o senso crítico e aprender com as situações são algumas habilidades que todos desejam ter. Porém, para chegar até isso é necessária uma caminhada que nem sempre excluirá a angústia, mas permitirá o autoconhecimento e a experiencias necessárias para as mudanças. […]
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